夏季吃姜的好处
作者：健康管理师培训 发布时间：2014-09-05 04:12
众所周知，姜是我们日常生活中长见的调味品，同时它也是一种中药。民间有俗话说:每天三片姜，不用医生开处方。那么夏季吃生姜有什么好处呢？1，杀菌解毒，消肿止痛。2抗氧化，抑制肿瘤。3它还能去面部暗疮。4开胃健脾，促进食欲。5防暑，降温，提神。6治感冒，头痛。7预防治疗牙周炎。8它还可以醒酒9去偏头痛10也可防治脚臭。可见姜确实是个好东西，夏季一定要多吃姜噢！（世健联健康管理师学员：石建江）
相关链接：
夏季如何吃水果
谈孕前期营养摄入的重要性
