我是濮阳中医院的副院长，在座的有的可能认识我，有的对我可能还比较陌生，因为我参加过咱们世健联2013年12月份的首期高级健康管理师专业技能实战班，通过学习，我对健康管理有了更深的认识，而且从中真真切切的很受益。

　　以前我有脂肪肝，我自己就是个医生，还是副院长，却一直没有管理好自己。在世健联参加完高级健康管理实战班回去之后，我利用在实战班学到的健康管理知识，慢性病调理技术，进行了自我管理，从饮食结构上、心理、运动方面开始全面调整，按照班上所学，调整自己的生活方式，严格的进行健康管理的自我管理，在春节期间也坚持认真的自我管理自己的身体，其实因为脂肪肝这个问题，以前我是很比较怕春节的。但现在我已经把我的身体恢复好了。

　　所以在这个高级健康管理技能实战班我们是可以学到真正的健康管理技能，即使不去惠及别人，最起码可以惠及到自己，进行自我管理，给自己一个健康的身体，我就是实例。所以这一次的开班我又来了，我想将更多的健康管理技能带回我们濮阳，带进我们医院，带给我的病患，不仅管理好我自己，还要管理好我的患者和同事、家人，让更多的人都健康起来，让更多的人能够尽情的享受生活。