今年全民营养周是2016年5月15日到5月21日，本次的主题是“平衡膳食，营养健康”。
一、亮点：营养周您都做了些啥？
2016全民营养周举办了各种营养健康推广普及活动，世健联作为中国营养师职业的先驱推动者也积极参与其中。
 
但是，营养不应只是一周的问题，而是一年、十年、甚至是终身大事。
 
在全民营养周结束后，世健联会继续邀请健康管理专家和健康产业大咖解读新版《中国居民膳食指南》；建立世健联万人大健康微课堂分享最新健康管理知识和大健康产业动态；世健联在线教育网（www.shijianlian.net）涵盖全学科体系、全生命周期课程免费开放，健康知识终身学习。全程免费，全程免费，全程免费！重要的事情说三遍！

二、痛点：仅有营养您会健康吗？
在日本，一名营养师不但要知道吃多少才膳食平衡，还要知道怎么吃更科学，吃多少更健康。从农田到餐桌系统学习，掌握食物的营养成分，学会营养配餐，烹饪方法，还要学习保健体育，提供全面的营养管理计划。
 
世健联创始人魏跃指出，健康不仅仅是营养的问题，与心理、运动、环境等因素有关。而在我国现阶段的健康管理环节中，“铁路警察各管一段”的现象普遍存在。谈心理的只谈心理，讲营养的只讲营养，做运动的只做运动，各强调各的观点，各夸大各的力量，而忽略其他因素对人体健康的综合影响。如果只强调营养，而不重视食品安全，那么吃的越多，就越不安全；如果只注重营养，而不重视运动，那么吃得越多，就越不健康。现代健康管理需要整体观和科学性。

三、缺点：健康科学观您知道多少？
 中国健康管理师网专家提出，公众除了需要掌握营养知识，更要学习相关的健康管理技能。首先要了解世界卫生组织提出的健康管理四大基石，包括：合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。现在还加入了充足的睡眠。
 
同时，我们要养成健康的生活方式和习惯，包括：
 
① 生活有规律，没有不良嗜好；
② 讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生；
③ 讲科学、不迷信；
④ 平时注意保健、生病及时就医；
⑤ 积极参加健康有益的文体活动和社会活动。
 
世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结：健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素。由此可见，健康的生活方式管理是个人健康管理中最重要的一个策略。 四、优点：您参加扫盲运动了吗？
我国健康盲多于文盲。中国居民健康素养监测报告显示，当前中国居民健康素养仅为9.48%，健康素养低下。健康教育是扫盲运动的捷径和新引擎。为此，2005年11月，由国家卫生部副部长、中国医师协会会长殷大奎任主任委员的健康管理师专家论证会顺利召开，同年12月，世健联举办了我国首期健康管理师培训班，填补了我国健康管理教育和人才培养的空白。
   
著名健康专家孙树侠教授曾经说过：“关心自己的健康是美德，关心他人的健康是功德，把健康当事业做是大德。”  在健康中国的道路上，世健联秉承“将健康教育进行到底，让天下人都健康起来”的历史使命，团结和培养更多优秀的健康管理师和健康讲师，积极投入到我国健康扫盲运动中，这是历史赋予我们的责任。
   
健康扫盲在继续：
 
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