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中央宣传部印发《中国公民科学素质基准》多条基准涉及健康管理

更新时间:2016-10-25 19:03
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科技部、中央宣传部印发《中国公民科学素质基准》:多条基准涉及健康管理  涵盖健康四大基石
 

        科技部网站4月21日发布《科技部 中央宣传部关于印发〈中国公民科学素质基准〉的通知》。通知称,为实施《中华人民共和国科学技术普及法》,落实科普工作任务,国务院办公厅确定科技部、财政部、中央宣传部牵头,中央组织部等20个部门参加制定《中国公民科学素质基准》(以下简称《基准》)。《基准》是指中国公民应具备的基本科学技术知识和能力的标准。是健全监测评估公民科学素质体系的重要内容,将为公民提高自身科学素质提供衡量尺度和指导。《基准》共有26条基准、132个基准点,基本涵盖公民需要具有的科学精神、掌握或了解的知识、具备的能力。
 
 
        中国保健协会食物营养与安全专业委员会副会长、北京世健联健商医学研究院魏跃院长第一时间对《中国公民科学素质基准》进行了解读。26条基准中,有多条都与健康管理息息相关。其中有4条直接相关:第15条,了解生命现象、生物多样性与进化的基本知识。第16条,了解人体生理知识;第17条,知道常见疾病和安全用药的常识;第18条,掌握饮食、营养的基本知识,养成良好生活习惯。健康四大基石:合理膳食,适量运动;戒烟限酒,心理平衡,也涵盖在132个基准点当中。
 
以下为26条基准、132个基准点中,与健康管理直接相关的4个基准点:
15. 了解生命现象、生物多样性与进化的基本知识。
(68) 知道细胞是生命体的基本单位。
(69) 知道生物可分为动物、植物与微生物,识别常见的动物和植物。
(70) 知道地球上的物种是由早期物种进化而来,人是由古猿进化而来的。
(71) 知道光合作用的重要意义,知道地球上的氧气主要来源于植物的光合作用。
(72) 了解遗传物质的作用,知道DNA、基因和染色体。
(73) 了解各种生物通过食物链相互联系,抵制捕杀、销售和食用珍稀野生动物的行为。
(74) 知道生物多样性是生物长期进化的结果,保护生物多样性有利于维护生态系统平衡。
16. 了解人体生理知识。
(75) 了解人体的生理结构和生理现象,知道心、肝、肺、胃、肾等主要器官的位置和生理功能。
(76) 知道人体体温、心率、血压等指标的正常值范围,知道自己的血型。
(77) 了解人体的发育过程和各发育阶段的生理特点。
(78) 知道每个人的身体状况随性别、体重、活动以及生活习惯而不同。
17. 知道常见疾病和安全用药的常识。
(79) 具有对疾病以预防为主、及时就医的意识。
(80) 能正确使用体温计、体重计、血压计等家用医疗器具,了解自己的健康状况。
(81) 知道蚊虫叮咬对人体的危害及预防、治疗措施;知道病毒、细菌、真菌和寄生虫可能感染人体,导致疾病;知道污水和粪便处理、动植物检疫等公共卫生防疫和检测措施对控制疾病的重要性。
(82) 知道常见传染病(如传染性肝炎、肺结核病、艾滋病、流行性感冒等)、慢性病(如高血压、糖尿病等)、突发性疾病(如脑梗塞、心肌梗塞等)的特点及相关预防、急救措施。
(83) 了解常见职业病的基本知识,能采取基本的预防措施。
(84) 知道心理健康的重要性,了解心理疾病、精神疾病基本特征,知道预防、调适的基本方法。
(85) 知道遵医嘱或按药品说明书服药,了解安全用药、合理用药以及药物不良反应常识。
(86) 知道处方药和非处方药的区别,知道对自身有过敏性的药物。
(87) 了解中医药是中国传统医疗手段,与西医相比各有优势。
(88) 知道常见毒品的种类和危害,远离毒品。
18. 掌握饮食、营养的基本知识,养成良好生活习惯。
(89) 选择有益于健康的食物,做到合理营养、均衡膳食。
(90) 掌握饮用水、食品卫生与安全知识,有一定的鉴别日常食品卫生质量的能力。
(91) 知道食物中毒的特点和预防食物中毒的方法。
(92) 知道吸烟、过量饮酒对健康的危害。
(93) 知道适当运动有益于身体健康。
(94) 知道保护眼睛、爱护牙齿等的重要性,养成爱牙护眼的好习惯。
(95) 知道作息不规律等对健康的危害,养成良好的作息习惯。